Découvrez ce reportage de la RTS du samedi 20 octobre 2018.
Un sophrologue intervient auprès de l’équipe des Lions de Genève pour les aider à résoudre un problème de cohésion.
« Le mental joue un rôle extrêmement important et ça s’apprend… apprendre à gérer ses émotions, à gérer son stress et avoir des petits « trucs » qui nous permettent de prendre un peu de distance par rapport aux résultats que l’on veut atteindre »
Vous êtes sportif amateur ou professionnel et souhaitez apprendre à gérer vos émotions lors d’événements sportifs ? Je peux vous y aider !
Ecoute thérapeutique avec Barbara Délez 